Zapisy na - Warsztaty NC+: Jak radzić sobie ze stresem?

„Ludzka odporność na stres przypomina łodygę bambusa: na pierwszy rzut oka nikt nie dałby wiary, jak bardzo jest elastyczna” - Jodi Picoult

Interesują Cię zagadnienia dotyczące stresu? Chciał(a)byś poznać sposoby radzenia sobie ze stresem?

Warsztaty dedykowane są osobom chcącym rozwijać swoją wiedzę i umiejętności w zakresie radzenia sobie ze stresem. Poprowadzone zostaną metodami aktywizującymi wszystkich Uczestników przez Trenerów nc+.

Zapraszamy Cię na warsztaty, podczas których:

pomożemy Ci odkryć sposoby, pozwalające oswoić stres;
zobaczysz jak można zarządzać stresem, by stał się Twoim sprzymierzeńcem;
poznasz różne techniki ułatwiające niwelowanie negatywnych skutków stresu;
dowiesz się jak można osiągnąć harmonię ciała i umysłu oraz znaleźć swoją Skuteczną Odpowiedź na Stres.